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晚上十一点，你放下手机，感觉这一整天好像什么都没留下。老板的消息、外卖的口味、地铁的拥挤，全都糊成一团。有人劝你写感恩日记，你试了三天：第一天写了"感恩今天的午饭"，第三天忘了，第四天觉得矫情，放弃了...